Neben kurzer Theorie standen vor allem praktische Übungen auf dem Programm. So war ich heute zum ersten Mal auf einem Trial-Velo. Es war ein ganz spezielles Gefühl auf diesem Velo das Gleichgewicht zu halten und zu versuchen ein Hinderniss zu überqueren. Recht schwierig und für uns Strassenfahrer doch sehr ungewohnt. Wir machten verschiedene Übungen und Trainingsbeispiele und lernten so neue Trainingsformen kennen.
Zudem wurde in der Bikehalle auf einem Parcour inkl. PumpTrack gearbeitet. Mit vielen Kurven und Hindernissen konnte so an der Technik gearbeitet werden. Kleine Wettkämpfe und lustige Spiele brachten uns einen neuen Horizont. Von diesen Punkten können wir sicher ein paar Sachen mitnehmen und im nächsten Jahr bei unserem Nachwuchsbiketraining wieder anwenden.
Der Kurs in der Bikehalle Zwingen war mal was anderes und wir lernten neben guten Leuten auch viel Neues kennen.
