Montag, 28. Januar 2019

Tolle Schneeschuhtour im Gantrischgebiet


Auch in diesem Jahr machten wir wiederum eine RSC-Schneeschuhtour. Das Wetter war so la la und wir konnten uns also auf die Tour wagen. Unsere Tour führte uns in die Gantrisch Region. Bei der Hengstbrücke unterhalb des Schwefelbergbades ging unsere Tour los. Das Wetter hatte fast alles zu bieten: Wolken, Schneefall und starker Wind... aber auch etwas Sonne und ganz wenig blauer Himmel. Zwar erreichten wir unser Ziel "die Mähre" nicht ganz. Das Wetter war doch etwas zu stürmisch. Trotzdem hatten wir erneut eine tolle Tour. Bei einem warmen Getränk im Gurnigelbad ging dieser tolle Tag zu Ende.

Fotogallerie unserer Tour





Sonntag, 20. Januar 2019

Tolles Strassentraining bei tollem Winterwetter....


Am Morgen war es noch -5 Grad. Doch bereits um 11.00 Uhr als wir zu unserem Strassentraining starteten waren die Temperaturen bereits bis auf 0 Grad gestiegen. Warm eingepackt ging es in einem gemeinsam Strassentraining Richtung Thuner- und Brienzersee. Gerade im Winter ist dies für uns eine sehr beliebte Strecke. Ist es am See doch immer etwas wärmer und auch die Strassen (mit ganz wenigen Ausnahmen) sind meistens trocken und gut befahrbar.  So auch bei diesem Training. Mit viel Sonne und tollen Schneebergern im Hintergrund ging es in flottem Tempo bis nach Brienz. Eine kurze Pause und dann ging es auf dem gleichen Weg wieder zurück nach Münsingen. Schlussendlich waren wir trotz den kalten Temperaturen 4 Stunden unterwegs.

Wir hatten ein gutes Training und es hat auch Spass gemacht....

Sonntag, 13. Januar 2019

An die Quer-SM nach Sion


Heute war ich als Supporter an den Radquer-Schweizermeisterschaften in Sion. Das Wetter war grausam. Ganzer Tag Regen, kalte Temperaturen und grauer Himmel. Trotzdem machte es Spass gemeinsam mit den anderen RSC'ler unsere Fahrer anzufeuern. Auch wenn es nicht zu einer Medaille gereicht hat war es ein guter Tag. Der 5. Rang von Zina war eine gute Belohnung für ihre tolle Saison, auch wenn sich alle noch etwas mehr erhofft hätten.. Aber so ist nun mal der Sport....

Und wenn man schon im Wallis ist darf natürlich auch das Raclette nicht fehlen.....

Samstag, 5. Januar 2019

Longjog druch Wald und Schnee


Heute viel der erste Schnee. Somit war an kein Radtraining zu denken. Dafür konnten wir uns spontan einer Gruppe von OL-Läufern anschliessen und einen Longjog machen. Ich bin schon länger nicht mehr 20 km gelaufen. War aber sehr schön durch die verschneiten Wälder zu joggen. Es war ein gutes Training... Nun aber müde Beine :-)



Mittwoch, 2. Januar 2019

Erstes Radtraining im neuen Jahr


Es ist zwar erst der 2. Januar. Trotzdem gehört mein erstes Radtraining bereits der Vergangenheit an. Bei recht gutem Wetter (zum Teil mit Sonne, aber auch ein paar Flocken Schnee) konnten wir heute ein tolles Ausdauertraining gmeinsam in unserer Gruppe absolvieren. Während vier Stunden haben wir bestens trainiert und so einge Kilometer abgestrampelt. Via Köniz, Laupen, Kriechenwil, Ried ging es nach Kerzers. Von dort führte unser Training nach Golaten wo wir an der Aare nach Aarberg fuhren. Der Frienisberg war dann bereits das Dessert unseres Trainings. Schlussendlich hatte ich 109 km auf dem Zähler. Ein guter Start in die Radsportsaison 2019.


Dienstag, 1. Januar 2019

Sonniger Start ins Jahr 2019


Unten grau und oben blau - so lautete das Motto des 1. Tages des neuen Jahres. Also wollten wir die freie Zeit nutzen und machten uns auf eine kleine Wanderung. Ausgangspunkt war die Talstation der Gondelbahn Marbachegg. Mit dem Postauto ging es zuerst in den Kemmeribodenbad. Hier waren wir noch unter dem Nebel und es war mit ca. 0 Grad auch entsprechend kalt. Bevor es aber zu Fuss los ging gab es im Restaurant noch einen Kaffee.

Gleich zu Beginn unserer kleinen Wanderung ging es relativ steil berghoch. Und schon nach ca. 20 Minuten waren wir aus dem Nebel. Blauer Himmel, Sonnenschein und eine tolle Aussicht waren die Belohnung. Auch an den Schattenstellen hat es fast keinen Schnee und so konnten die wir Wanderung vom Kemmeribodenbad auf die Marbachegg (ca. 8 km und 2:30) ohne Probleme laufen. Die Aussicht auf das Nebelmeer und die Berge war herrlich.

Auf der Marbachegg war auch ohne Skifahren ein reger Betrieb. Wir konnten aber noch was feines auf der Terasse an der Sonne geniessen, bevor es mit der Gondelbahn wieder zurück nach Marbach ging. Ein toller Tag und super Start ins neue Jahr!