Mittwoch, 19. Februar 2020

Erster Teil der Vorbereitung abgeschlossen...


Bereits ist wieder Mitte Februar vorbei und in wenigen Wochen startet bereits die Radsportsaison 2020. Der erste Teil der Vorbereitung ist abgeschlossen. Bei diesem doch viel zu milden Winter konnte man auch draussen auf der Strasse recht gut trainieren. Dies vor allem an den Wochenende. Dafür kam das Langlauf-Training bis (viel) zu kurz. War gar nie auf den schmalen Latten und dies wird wohl auch gleich so bleiben...

Infolge etwas knapper Zeit habe ich in diesem Winter mein Training ein wenig umgestellt. Neben Radfahren und Laufen habe ich in diesem Jahr mal wieder die Rolle in mein Trainingsprogramm eingebaut. Habe mich auch mal bei Zwift angemeldet und das Rollentraining geht doch so deutlich einfacher. Konnte auf der Rolle vor allem schon ein paar intensivere Einheiten absolvieren.

Nun steht das erste Trainingslager auf dem Programm. Am Freitag geht es für 8 Tage nach Salou (Costa Dorada / Spanien). Freue mich schon sehr auf die Kilometer, welche wir unter der Sonne Spaniens abstrampeln können...