Unsere Trainingsgruppe in St.Feliu.
Bereits gehört das Trainingslager in St. Feliu (Costa Brava/Spanien) wieder der Vergangenheit an. Während 8 Tagen konnte ich bei ausgezeichnetem Velowetter mit viel Sonne aber auch mit viel Wind bestens trainieren und nochmals intensiv an meiner Grundlagenausdauer arbeiten. Das hüglige Gebiet der Costa Brava fordert einem im Training einiges ab, geht es doch stetig bergauf und ab. Einzig am letzten Tag gab es noch ein paar Regentropfen, die aber nicht weiter schlimm waren.
Auf dem St. Grau.
Auch in diesem Jahr logierten wir im Hotel Eden Roc in St. Feliu. Die RSC-Amateure waren nun bereits das dritte Mal in Folge in diesem Hotel. Zimmer mit Meerblick, gutes Essen und sogar ein Hallenbad runden das gute Angebot ab. Und auch am Ruhetag kann man sich in St.Feliu bestens erholen. Die schöne Altstadt lädt zu einem kleinen Bummel ein.
Im Vordergrund stand aber ganz klar das Training für die Saison 2010. Mit zahlreichen Kilometer und Trainingsstunden sind wir am Sonntagmorgen früh wieder zu Hause in der Schweiz angekommen. Nächstes Wochenende wird nun voraussichtlich in die neue Strassensaison gestartet.
St. Feliu vom Hotel aus.
Ausblick vom St. Grau auf die Küste der Costa Brava.