Radfahren an der Costa Brava

Radtour Argeles-sur-Mer - Valencia

2. Etappe: Cadaques - l'Escala = 59 km

Nach einem Kaffee in der Bucht von Cadaques ging es los. Gleich wartete eine 5 Kilometer lange Steigung auf mich. Auch wieder blauer Himmel, Sonne, aber sehr viel Wind. Nach dem Aufstieg folgte eine rasante Abfahrt nach Roses. Hier waren wir vor vielen Jahren mal im Trainingslager. An der Strandpromenade ging es weiter Richtung Süden. Nun folgten ein paar Abschnitte mit Naturstrasse durch das Naturschutzgebiet "Parc Natural dels Aiguamolls de l'Empordà". Nach den Steigungen des ersten Teils war nun alles flach. Und mit Rückenwind ging es doch in flottem Tempo Richtung Etappenziel l'Escala. Hier war ich als kleines Kind auch mal in den Ferien und haben noch immer ein paar lustige und gute Erinnerungen. Vor l'Escala ging es wieder direkt ans Meer. Hier hat es eine sehr schönen Sandstrand und viele kleine Dünen, welche unter Naturschutz stehen. Auf einem Radweg ging es direkt ins Städtchen und dann zu meinem Hotel. Vom Balkon aus hatte ich eine super Sicht auf den Hafen und das Meer. Und bin erst noch schön vom starken Wind geschützt.

Toller Start zu meiner Tour

Radtour Argeles-sur-Mer  - Valencia

1. Etappe: Argeles-sur-Mer - Cadaques = 70 km

Was für ein toller Start zu meiner Radtour nach Valencia. Tolles Wetter, tolle Strasse, tolle Aussicht und sogar Rückenwind. Trotzdem war es eine harte Etappe zum Start. Es galt auf den 70 Kilometer nicht weniger als 1'400 Höhenmeter zu bewältigen. Zu Beginn hatte es noch etwas Verkehr. Aber spätestens ab Banyuls-sur-Mer waren nur noch wenige Leute unterwegs. Kurz vor 13.00 Uhr passierte sich die spanische Grenze. Die Aussicht auf die Küste der Costa Brava war zum Teil sehr beeindruckend. Bevor es Richtung Cadaques ging musste aber noch eine längere Steigung überwunden werden. Schlussendlich ging es aber 5 Kilometer bergab zu meinem Etappenziel (und Morgen gleich wieder hoch...).

Heute war spanischer Nationalfeiertag. Es hatte viele Leute auf den Strassen von Cadaques und die Restaurants waren sehr gut besucht. Bei schon fast sommerlichem Wetter erkundete ich noch diesen schönen Ort. Es gab viel zu sehen und die Lage in der Bucht ist einfach Traumhaft. Bei einem feinen Nachtessen konnte ich diesen tollen Tag ausklingen lassen.

Ich freue mich bereits jetzt auf die weiteren Etappen meiner Tour.

Argeles Plage - Morgen geht es los...

26 Grad, Meer, Sonne und blauer Himmel. Was will man mehr. So war es heute Nachmittag in Argeles Plage. Nach meiner Anreise genoss ich im Süden von Frankreich noch den schönen Nachmittag. Argeles Plage ist ein richtiger Ferienort... und Mitte Oktober natürlich schon fast alles geschlossen. Spielt aber keine Rolle. Morgen werde ich zu meiner Radtour nach Valencia starten. Bin gespannt was mich die nächsten Tage so alles erwarten wird.

Das Tourenvelo darf auch alle Fälle auch schon im Hotelzimmer übernachten.....

Start bei Morat-Fribourg

Es ist ein Klassiker unter den Schweizer Strassenläufen. Bereits zum 87. Mal fand Murten - Freiburg statt. Die Strecke führt über 17.17 Kilometer und etwas mehr als 400 Höhenmeter. Ob meine drei Lauftrainings seit dem Bärglouf-Cup im August reichen, um dieses Rennen mit einer vernünftigen Zeit zu beenden.

Ziel war es die Strecke unter 1 Stunde und 30 Minuten zu laufen. Ein so langer Wettkampf habe ich schon länger nicht mehr gemacht. Es lief recht gut. Die Beine wollten nach Freiburg (trotz der Monatstour von gestern). Erst bei der Steigung La Sonnaz (Kilometer 12) wurden die Beine etwas schwerer. Das runterlaufen tat nicht wirklich gut und so musste ich die letzten 3 Kilometer doch etwas auf die Zähne beissen. Schlussendlich reichte es zu einer Zeit von 1 Stunde, 26 Minuten und 55 Sekunden.

Bin also mehr als zufrieden. Es war eine tolle Stimung an der Strecke und das Laufgefühl war doch gar nicht so schlecht.....

Abschlusstour ins Emmental

Heute fand unsere letzte offizielle Monatstour statt. Somit also unsere Abschlusstour für die Saison 2021. Auch wenn das Radsportjahr noch nicht ganz zu Ende ist. Heute waren wir mit 20 Personen doch eine sehr grosse Gruppe. Unsere Tour führte uns ins Emmental. Via Lützelflüh und Sumiswald nahmen wir kleine Strässchen Richtung Dürrenroth unter die Räder. Ich kannte auch nicht alles. War aber super zu fahren mit einer tollen Aussicht. Im zweiten Teil dann noch ein paar Gravel-Abschnitte. Nicht weiter schlimm, hätte aber nicht sein müssen.

Mit so einer grossen Gruppe unterwegs zu sein ist gar nicht so einfach. Danke der Mithilfe von allen hat dies aber recht gut geklappt. Es war auf alle Fälle nochmals eine schöne gemeinsame Ausfahrt.