Steinhölzlilauf und Jugend & Sport-Kurs in Grenchen

Intensives Wochenende mit einem Jugend & Sport-Kurs in Grenchen am Samstag und meiner Teilnahme am Steinhölzli-Lauf in Bern. Bei bestem Wetter konnten wir heute den Steinhölzli-Lauf im Weissenstein-Quartier in Bern und die die Füsse nehmen. Es galt drei Runden und Total 10.5 km zu absolivieren. Ich habe zum dritten Mal an diesem Lauf teilgenommen. So viele Lauftrainings habe ich nach der Velosaison noch nicht gemacht umso gespannter war ich wie es mir gehen würde. Ich konnte die drei Runden recht gut absolvieren. Wurde zwar etwas langsamer, aber verlor nur wenige Ränge. So konnte ich mich schlussendlich im 130. Rang von 250 Teilnehmer klassieren. Solides Mittelfeld. Das letzte Mal war ich vor zwei Jahren an diesem Lauf. Da war ich doch mit zwei Minuten auf die Gesamtdistanz doch etwas schneller... aber halb so schlimm. Spass hat es auf alle Fälle gemacht.

Am Samstag war ich in Grenchen an einem Jugend & Sport-Kurs. Das Thema war Videoanalyse. Neben zwei Blöcken Theorie waren wir vor allem draussen auf dem Pumptrack. Hier haben wir diverse Übungen gemacht, gefilmt und das Ganze analyisiert. War ein guter Kurs mit super Teilnehmer. Etwas gelernt und viel Spass hat es auch noch gemacht!

Zwei weitere Jahre im ASOC-Vorstand

Am Samstag vor einer Woche fand die Generalversammlung der ASOC in Münchenstein (Baselland) statt. Die ASOC ist die Vereinigung der Schweizer Radsportveranstalter. Mit dem Zug ging es nach Münchenstein und wieder zruück. War doch recht gemüthlich, konnte während der Fahrt verschiedene Zeitschriften gelesen werden.

Die GV waren unspektakulär und ohne Überraschungen. Der gesamte Vorstand, so auch ich, wurden für zwei weitere Jahre in ihrem Amt bestätigt. Der Aufwand hält sich in Grenzen, doch gibt es auch hier immer etwas zu tun. Die ASOC ist ja zusammen mit ihren Veranstalter für die Durchführung der nationalen Rennserie "Primeo Energie Cycling-Cup" verantwortlich. Zu dieser Serie gehört unter anderem auch unser Ostermontag-Radennen "Grand Prix Mobiliar".

Nach der GV wurde vom Hauptsponsor noch ein feines Apéro offeriert. Besten Dank. Im nächsten Jahr findet die GV der ASOC übrigens bei uns im Aaretal statt. Da ist dann auch die Anreise für mich deutlich kürzer....

Bikerunde über den Chutzen

Nun sollte bald der erste Schnee kommen. Die Temperaturen sind schon deutlich kälter. Trotzdem wagte ich es noch auf unsere Hausrunde auf den Chutzen. Diese Runde ist doch bei jeder Jahreszeit gut zu fahren. Zum Teil war der Boden sehr tief, da im Wald mit grossen Maschinen gearbeitet wurde. Und an Schattenstellen lag sogar noch ein wenig Schnee der letzten Nacht.....

Reko einer Graveltour

Der Nebel hat sich verzogen und so ging es heute nochmals auf eine Gravel-Tour. Ich wollte eine mögliche RSC-Monatstour abfahren. Eine Tour welche man  nicht kennt hat ja immer ein paar Überrschungen bereit. Startort war im Weyermannshaus in Bern. So ging es aber schon bald durch die Wälder an den Wohlensee. Die Tour ist technisch nicht sehr schwierig zu fahren, doch gibt es doch einige Höhenmeter zu absolvieren. Es ist war nie steil, doch auf die 50 Kilometer gab es doch über 1'000 Höhenmeter. Aber wo es hoch geht, kann man auch wieder runter fahren.... Es war eine sehr schöne Tour und diese kann man sicher mit gutem Gewissen auch mal mit einer Gruppe fahren.

Tolle Monatstour zur Strättligburg

Was waren das für tolle letzte Wochen. Das Wetter war perfekt um noch ein paar tolle Herbsttouren zu machen. So auch gestern Samstag, als wir zu unserer Monatstour November mit dem Gravel-Bike starteten. 12 RSC'ler nahmen gemeinsam die Tour zur Strättligburg unter die Räder. Ich bin diese Tour vor 14 Tagen bereits einmal gefahren. Immer wieder schön. Die Tour beinhaltet wirklich alles was eine gute Gravel-Tour so braucht.

Bei perfektem Wetter und der grossen Gruppe machte es Spass und die Zeit verging wie im Fluge. So machen die Monatstouren natürlich auch in den Wintermonaten Spass. Aber das Wetter wird sich sicher ändern. Sind wir also gespannt was uns nächsten Monat erwarten wird.