Nun kommt der Winter doch langsam aber sicher.... Am Samstagmorgen war der Belpberg weiss... die Strassen nass und die Temperaturen doch ziemlich kühl. Also kein Strassentraining mehr bei diesen Bedingungen.
So war eine Lektion RSC-Spinning angesagt... und nach dem Spinning ging es zu Fuss an der Aare zurück nach Hause.. Auch so gibt es ein langes und anstrengendes Training....